オス！東京東支部の関です。

2022年8月29日（月）の大人の部

ロープ登りをやっています。

いまは週に１回ロープ登りをしています。

アンディさんは筋力も強いですが、このようなロープ登りも得意！

身体の軸ができています。

鈴木さんは何でもできちゃいます。

齋藤さんも何でもできちゃいます！

続いて懸垂、アンディさんも何でもできちゃいます。

三好先生も何でもできちゃいます。

と言うようなことでバランスが良くなった感じです。