4月1日(月)両国

おす!せきです!

月曜日は稽古メニューが決まってます!

最後まで頑張っても良いですし、できないときは途中で休憩しても良いんです。

三好先生がジャンピング拳立てを考案、可決されました。新メニュー誕生の瞬間でした。

今回の動画はアンディさんが考案した吊り輪ディップス!

可決されましたので、作製しましたが、吊り輪に腕を固定するのが大変です!

動画のように行いたいのですが、ぶるぶるしてしまいます。

みんなで頑張ると楽しくできますね!

3月30日(土)両国

オス!せきです。

最近道場では挑戦者が続出です!

KTさんは何でもできちゃう!

そして高校生!

やるな~

ミットは後ろ蹴り

練習組手

高校生は稽古に来た時は5人組手をしています!

この時期、中学、高校を卒業した生徒が顔を出してくれます。

久しぶりに会うと照れますね!