オス！せきです。

柔軟体操

おでこをヒザに着けるって難しいのですが、できてますね！

ゴーシンまわしうけおぼえました！

動画　まわしうけ

みんなで不動立ち

構えも決まってます！

いきなりできるものではありません。

何度も同じことを繰り返してできてきました。