オス！せきです。

キッズクラスのみんな集中して稽古していました。

動きに発見あり！

少年部には久ぶりにさつき君が来てくれて少年部が盛り上がりました！

動画　５本蹴り

動きに発見あり！

大人の部

奥村さん、鈴木さん、竹しゅんさん、斎藤さんが来てくれました！

みんな発見が続出！

齋藤さんは自宅で納豆作りを開始！最高の納豆ができたそうです。

竹しゅんさん、自分の限界を超えました！

私の腰痛も回復してきました。

みんな鈴木さんから良いアドバイスを頂いて帰宅いたしました。