オス！セキデス！

９月１５日（木）江戸川北は東部区民館をお借りして稽古いたしました。

１０キロある荷物を階段で運んでくれました。これもトレーニングになります。

ここがスポーツルームＢ室、広くて眺めも良い！エアコン完備！トイレ完備！

マットをお借りして敷いてみました。

組手が終わり後片付け

あれ？ゴーシンどこ行ったかな？

うわ！