オス！関です。

１０月１７日（月）両国稽古です。

キッズクラスの写真撮影し忘れました！楽しみにされていた皆様すみません。

写真は少年部

では腹筋です

１年生のふう君、普通に２０回やっています。

３年生、何回でもできます。

はいきん

やるなぁ～

ミット蹴り

組手

 

 

押忍！関です！

１０月１５日（土）両国稽古です。

土曜日はみらく父と母に撮影して頂いております。

たくさんの写真ありがとうございます。

回し受け

上段突き

騎馬立ちでヒジ横打ち

ビッグミット稽古！自分に厳しく！

はると先輩からアドバイス！

ガードの練習

組手が始まりました

大人の部

小堤（こづつみ）さん入門いたしました。

来週の群馬県大会に向けて型の練習

みらくに主審をして頂きました

オス！関です！

１０月１４日（金）両国道場の稽古です。

まわしうけ

柔軟体操しています。

手刀受け

んー？

ひじ横打ち

横蹴り

ピン！と上がった横蹴り

前けあげ

横けあげ

パンチングボール

ミットにヒザ蹴り

飛びヒザ！

オッ？そんな高いの蹴れる？

おみごと！

後ろ蹴り

下段まわし蹴り

ガードの練習

組手、みんなパンチキック強くなっています。

大人の部はカルティックと

 

おす！せきです。

１０月１３日（木）の江戸川北稽古です。

雨が降ったりやんだりの繰り返しです。

稽古に向かうとき、雨はどうなるかと思いましたが、

けっこう降っています。

ゴーシンお迎えにいってから道場に行きます。

皆のミット、ヘッドギアを背負って気合入れていきました！

雨の中、全員来てきれました。

柔軟体操、基本稽古、型を行いました。

長めにミット打ちしてから組手を行いました。

組手では、お顔へのパンチは禁止です！

大会に向けて頑張ります！

大会が終わったらオレンジジュースで乾杯だね！

おす！せきです。

１０月１２日（水）両国の稽古です。

準備体操です。

みんなやわらか～

ブリッジ！すごい～

ミット蹴り！じょうず～

ごーしん！いっぷく～

あんでぃさん、林田さん！はらふみ～

オス！せきです。

１０月８日（土）両国道場の稽古です！

ミット蹴ってます！

パンチだけで組手しています。

お面つけて顔守る練習です。

大人の部

組手を多く行いました。

最後にモモ踏みをして疲れを取りました。

もも踏みにビビる

もも踏まれるの苦手な箇所があるんです。

ウガガ！

 

ＯＳＵ

ＳＥＫＩです。

雨降って気温も低いです。

そんな時でも、ビッグミット、パンチングミットにキックミット、ヘッドギア３個、ボディプロテクター４つを持って、背負ってゴーシンを乗せて稽古場へ行きました！

組手！

前蹴り当たった

２度目の前蹴り、カットされた

カットのあと、振りかぶって

右廻し蹴り！上手い！

さらに追撃！え～

ドテッ！

次もがんばるぞ！

今度はゴーシンのカット！

ゴーシンの右廻し蹴りとルナパンチの打ち合い！

やるなぁ～

押忍！

関です！

１０月５日（水）両国は毎回少人数で稽古をしております。

水曜は少ないって皆が言っております。

ケンスイ、腹筋、腕立て伏せなどの筋トレ、組手を行い、

最後は楽しく、バランスボールでドッチボールをしました。

凄い迫力です！

大人の部は竹しゅん君が来てくれて2人で稽古いたしました。

三好先生は長い間の出張。

齋藤さんは足の指がまだ治らず。

オス！関です。

１０月３日（月）両国稽古です。

月曜日は１７：１５～キッズクラス！

キッズは４歳～稽古しています。

少年部、とにかくミットを蹴る！

大人の部は鈴木さんと２人で特訓しました！

オス！セキです！

１０月１日（土）両国です。

本日１７：４０から「つきのかた」特訓をはじめました。

何回も繰り返して覚えてきます。

以前、つきのかたで優勝した時の金メダルを使って優勝のイメージ

側転が上手！

さぁ、キッズクラス！