押忍！

東京東支部の関です！

涼しくなってきました！

夕方、少年部稽古が終わる１９：１５には外は真っ暗です。

型はピンアンその２

大人の部にはナント！大橋選手が！

的確で素早くて凄い技をたくさん持ってきてくれました。

続いて土曜日、サーキットトレーニング続けています。

柔軟体操も続けています。

アンディさんが、「日曜のお祭り参加したいです！」っていうことで・・・

 

アンディさん来てくれました！

楽しかったです。同級生にも会えました。あらた君も来てくれました。

ゴーシンどこいってたの？

おせんべいもらってきました。茶色のおせんべいは焦げた味がして美味しいよ！って少しお煎餅を割って分けてくれました。お煎餅には飲み物！

みかんジュースで乾杯！

三戦立ち（さんちんだち）決まっているね！