おす！せきです。

ビッグミットを置いて、廻し蹴り、後ろ廻しの練習をしました。

何度も失敗してきましたが、形よくなってきました。あきらめないことです。

吊るしたボール蹴り

命中率がグーンとあがりました。コツを掴んだようです。

 

さあ、空手を楽しくはじめましょう！

ご見学・体験お待ちしております。

おす！せきです。

キッズクラス４歳の男の子が体験に来てくださいました。

とても速いパンチに驚きました。

同い年の女の子も稽古がんばっています。

少年部、夏休みで来ていなかった子達も道場に戻ってきてくれました。

オーストラリアって国に行ってきたそうです。

カンガルーのお話しまた聞かせてください。楽しかったです。

少し見ない間に身長伸びてる～

一般部、１カ月ぶりに鈴木さん！

稽古不足で息が上がっていましたが、

ランジスクワット軽く１００回やっていました。６０歳に見えないっす！

最後にＹ字バランスでポーズしました。

ご見学・体験おまちしています。

いまなら入会金なし！

手サポーター（2,000円）とスネサポーター（3,000円）をプレゼントです。

おす！せきです。

夏休み、私は行ったことが無い、大変貴重なお土産ありがとうございます。

大人の部のアンディさんが蹴り大会スピード１番になったので、おひとつプレゼントいたしました。

こつこつ練習することって大切ですよね～

 

ご見学、体験おまちしております。

夏のキャンペーン実施中

手（２，０００円）と足（３，０００円）のサポータープレゼント

オス！せきです。

子供たちは夏休み

みんなで両国道場に行ってみました。

いつものコミュニティ会館とは違い、必要な道具が揃っていて、

すぐ手にできるのが常設道場の良いところ。

みんな楽しかったみたいです。

月に１度は両国道場に行くそうです。

次は９月２８日（木）の予定。

両国の子供たちにも声かけてみよう。

あ～泣かしましたね

おす！せきです。

稽古場の模様替え！

鏡の位置を変えてみます。

みんなが来る前に特訓してみます！

ゴーシンの熱血が伝わり、この日はみんなすごい集中力！

るなさんからトマトをおすそ分けで頂きました。ありがとうございます。

ご見学・体験お待ちしております。

090-8501-8137ご連絡ください。

ではまた

 

おす！せきです。

水曜日少年部

型稽古を終え、ミット稽古を終え、いよいよ組手稽古となります。

ヘッドギアを着けて準備ができました。

手足サポーターを早く着けるには何度も同じ動作を繰り返すことです。

一番早かった女子を撮影してみました。

顔が見えないような・・・

サポーターの向きからすると？

このかぶり方は初めてみました！

このような場面もたまにあります。

よかったらご見学・体験お待ちしております。

おす！せきです。

キッズクラス、みんなブリッジできるようになりました！（写真忘れました）

ブリッジの手の向きが逆だったり、グッと背中を上げるのができるようになったときは嬉しかったようです。

少年部、頭にケンサポを乗せて型をしました。

ブレが無くなりました。

ひびき君とゆうご君、一般部にも参加！

８月１３日（日）道場の町会でお祭り（水掛け）開催するようです。

詳細は追ってご連絡いたします。今年はお祭りが無いとか聞いていたので、開催されると嬉しい楽しみです。プール出したり

オス！せきです。

土曜日のキッズ少年部の組手時間にやってきた少年部の兄妹、

キッズの選手と組手を行ったあと、一般部に参加表明しました。

この学年あたりで一般部に来た子達は過去に、つき、りゅうの２名でしたが、

２名とも一般部でケンスイができるようになりチカラをつけてきました。

いまは２名とも高校生。

ともや父から差し入れのカルピス缶！

組手で技あり取った人がカルピス缶をゲットできる。

なんと女子が大人から技ありを取ってしまった。

楽しく稽古できました。七夕で祈った通りです。

これから空手を始めたいと思っている方、

また始めようかな？と考えている方、

一緒に練習してみましょう。

オス！せきです。

おくむらあんり選手の応援で栃木県小山市に来ました。

自宅から駅まで徒歩２０分

駅から小山駅まで２時間

さあ！県南体育館まで歩くぞ！

背中にはビッグミット、リュックには水１キロ！

休憩する時間は無い。止まるときは信号くらいです。

こちらが関東錬成大会会場です。

準備体操、ウォーミングアップ、再確認

心は整いました

帰りは倉知先生に駅まで送っていただきました。

帰りの電車でスマホ充電切れ

オス！せきです。

稽古前にラダートレーニングをしました。

７ｍのラダーが２つあります。

往復はキツイです。

２本を繋げてゴールの無いラダ～

楽しい発想を大切にしております。

ご見学・体験お待ちしております。