オス！関です。

本日は東京東支部を代表しまして、世界大会の応援に、

東京体育館にやってきました！

午後の準々決勝戦のあと、少年部演武の時間に３階席にて

決勝戦最後まで観戦いたしました。

試合も最高、長渕剛さんのライブも最高でした。

私が種から育てた１０年目の柿がたくさん取れたので（しぶがき）

道場の齋藤さんからお知恵を頂き作ってみました。

次回から、柿はもぎ取るのではなく、干し柿用に小さく枝を残すと、

ヒモで縛りやすいそうです。

オス！せきです。

中野錬成大会での反省

相手の前蹴り対策

前蹴りを下段払いで落とす

何度もやってみる。

タイミング、角度、チカラ、スピード

よくできました。

見学・体験・初心者歓迎です。

入会キャンペーン中、

入会金無料！

手を守るサポーターと、足を守るサポータープレゼント！

無くなり次第終了です。

オス！関です。

中野区立総合体育館にて第７回　中野錬成大会が開催されました。

すごく広い体育館です。

１回戦、みらくさん上段廻し蹴り！ガードされてしまいました。

れん君優勝

まこさん優勝

かずき君準優勝

小堤さん優勝

三好先生の応援は声が届く

優勝・入賞おめでとうございます。

判定で負けてしまった選手、

あと少しの差で勝てたと思います。

稽古を積み重ねて次回の挑戦をお待ちしております。

応援に来てくださいました皆様、ありがとうございます。

オス！せきです。

電車で群馬県高崎へ

６名で出場しました。

三好先生応援に来てくださいました。

アンリさん優勝

アンディさん準優勝

謎の男３位

群馬県大会は毎年出場させて頂いております。

群馬県大会を通じて知り合った空手仲間がたくさんできました。

栃木支部の青木選手には毎度お声をかけていただいて励ましていただいております。

 

道場キャンペーン中です。ご見学・体験どうぞ

オス！せきです。

いつも借りている区民館がお借りできなかったので、

江戸北メンバーを両国道場に連れてきてみました。

これは雰囲気が変わったせいか、みんな楽しそうに頑張って練習していました。

これからは月に１回は両国道場に連れて来ようと思います。

ケンスイ

私はみんなにケンスイをお勧めしています。

いきなりできる人はいません。

できると楽しいです。

両国道場には武器がたくさんあります。普段は隠しています。

武器の使い方、武器への対応、少しずつ覚えていきたいと思います。

江戸川北道場は江戸川２－３３－９江戸川コミュニティ会館２階で稽古しています。

毎週木曜日１６：３０～１８：００です。

ご見学歓迎です。

オス！せきです。

一般部で胴回し回転蹴りの練習をしました。

アンリさん

アンディさん

よく練習しています。

一般部の体験お待ちしています。

初心者歓迎です。

 

オス！せきです。

前蹴りの練習をしています。写真が下手ですみません。向き合っているだけに見えます。

技の研究しています。見えにくいですが、ボールが吊り下がっています。

クイズです。

ご興味あるかた、入会しなくても是非ご見学してください。

楽しく空手しています！

オス！せきです。

雨が降ったり、やんだり、湿度すごいから、シャツが汗と雨でびしょびしょです。

自転車で道場向かうのはやめて車にしました。

エアコン快適です。

ところが、ゴーシンをお迎えに行くと、道路が濡れている所を歩きたくないと・・・。

おんぶしました。３４キロのゴーシン。再び汗だくです。

ミット拾いのトレーニングをして再々汗だくです。

現在、年長１名、小学３年２名、小学４年１名、小学５年１名、小学６年１名ご見学お待ちしております。

おす！せきです。

ビッグミットを置いて、廻し蹴り、後ろ廻しの練習をしました。

何度も失敗してきましたが、形よくなってきました。あきらめないことです。

吊るしたボール蹴り

命中率がグーンとあがりました。コツを掴んだようです。

 

さあ、空手を楽しくはじめましょう！

ご見学・体験お待ちしております。

おす！せきです。

キッズクラス４歳の男の子が体験に来てくださいました。

とても速いパンチに驚きました。

同い年の女の子も稽古がんばっています。

少年部、夏休みで来ていなかった子達も道場に戻ってきてくれました。

オーストラリアって国に行ってきたそうです。

カンガルーのお話しまた聞かせてください。楽しかったです。

少し見ない間に身長伸びてる～

一般部、１カ月ぶりに鈴木さん！

稽古不足で息が上がっていましたが、

ランジスクワット軽く１００回やっていました。６０歳に見えないっす！

最後にＹ字バランスでポーズしました。

ご見学・体験おまちしています。

いまなら入会金なし！

手サポーター（2,000円）とスネサポーター（3,000円）をプレゼントです。