オス！セキです。

月曜日、キッズ、少年部、写真すみません。

キッズ、あらた君が胸パンチ打たれても下がらなくなった記念日です。

少年部、ともやはマスクしてお面つけると前見えてるの？って話が聞こえました。

大人の部

みんなでディップをやりました。

坊主で裸の大将は肩が固くて下まで下がりません。

柔軟に優れた鈴木さんの肩は柔らかいですなぁ～。

押忍！関です。

少年部、伊藤さんにたくさん写真送ってくださいました。

写真の順番バラバラですみません。

大人の部　バンドマンの２人体験に来られました。上手でした！

オス！関です。

マットの色をリニューアルしての稽古！なんだか良い感じです。

腹筋、みんなすごいぜ！

ミット頑張っているぜ！

大人の部

りょうがの後ろ蹴り上手になった！

ケレケシュさんの後ろ蹴り！接近で使えます！

組手、たまたま三好先生とケレケシュさん同時の蹴り！

動画でどうぞ！

同時の蹴り　動画

稽古後のトレーニングも動画でどうぞ！

ワンインチ稽古

オス！せきです。

いぶき君が来てくれて、ゴーシンと２人で稽古でした。

いぶき君にミットを持ってもらい気合がはいりました！

ちからが強くなってきたのが良くわかります。

２人してサポーター着けたくないと言う。

 

オス！関です。

道場のマットを入れ替えして試合場に似せてみました。

みずき、ゆうご、まさあき、ありがとうございます。

掃除機まで！丁寧だねぇ～

できあがり！

三好先生にいただいたお菓子をわけました。

押忍！関です！

キッズクラスは元気に楽しく稽古いたしました。

写真はすみません！

少年部

平安その３

腹筋３０秒！２７回できたって！すごいね！

三好先生からハロウィンのプレゼント！

クイズ！

この目は誰でしょうか？

大人の部

齋藤さん復活！

みんな大好きなカカト落とし！

組手です。

下突きキマッた！

あんり毎週連続組手

アッ！

顔面殴打！罰金１，０００円

みんな大好きなラダー

オス！関です。

キッズクラス！れんくん気合はいっています！

型、タイキョクその２

組手、さきちゃん、相手のパンチを受け流した！

下段廻し蹴り！

右上段廻し蹴り！

中段廻し蹴り！

れんくんのワンツーが入ったところ！

ゴーシン怪獣の右中段廻し蹴り！

おす！せきです。

金曜日、少年部９０分！

型稽古「突きの型」

前屈立ちは低く

前蹴りは高く

廻し蹴りは軸足を回す

まさあき、しっかり蹴っているね！

顔隠れていますがタクヒです

うん君の後ろ蹴り

大人の部

三好先生、下段蹴り

内回し蹴り

あんでぃさん左上段ヒザ

痛み稽古

いたたたたー

いままで秘密で特訓してきた成果を動画でご覧ください。

三好先生　ミット

あんでぃさん　ミット

三好先生　板

あんでぃさん　板

ゴイスー！

押忍！関です。

みんなが来る前の１５分、ゴーシンのミット打ちを行いました。

少し休憩

みんなが来ました。

いぶき君とりょうが君、良い動きです。

いぶき君、体が大きくなり、チカラついてきました！   

本日もルナさんに組手の相手をしていただきました。

ヘッドギアを着けて

防具無しで

防具無しで１分組手頑張れるようになりました！

稽古最後に群馬県大会準優勝の結果報告をいたしました。

帰りに、りょうがママにハロウィンのお菓子を頂きました。お休みのミラクの分は持ち帰りました。

来週、１１月３日（祝木）稽古あります！

オス！関です。

寒いです！まだ１０月下旬なのに寒すぎます！

わたくし、昨日火曜日インフルエンザワクチン打ってきました！注射は無痛でした。

それでは少年部！

けいすけ君、蹴り上手！

ひびき君も良い動きしています！

まさあき君の素敵な衣装！

大人の部は三好先生が長期出張を終えて来てくださいまして、２人で稽古いたしました！