オス！せきです。
いつも借りている区民館がお借りできなかったので、
江戸北メンバーを両国道場に連れてきてみました。
これは雰囲気が変わったせいか、みんな楽しそうに頑張って練習していました。
これからは月に１回は両国道場に連れて来ようと思います。
ケンスイ
私はみんなにケンスイをお勧めしています。
いきなりできる人はいません。
できると楽しいです。
両国道場には武器がたくさんあります。普段は隠しています。
武器の使い方、武器への対応、少しずつ覚えていきたいと思います。
江戸川北道場は江戸川２－３３－９江戸川コミュニティ会館２階で稽古しています。
毎週木曜日１６：３０～１８：００です。
ご見学歓迎です。
オス！せきです。
一般部で胴回し回転蹴りの練習をしました。
アンリさん
アンディさん
よく練習しています。
一般部の体験お待ちしています。
初心者歓迎です。
オス！せきです。
前蹴りの練習をしています。写真が下手ですみません。向き合っているだけに見えます。
技の研究しています。見えにくいですが、ボールが吊り下がっています。
クイズです。
ご興味あるかた、入会しなくても是非ご見学してください。
楽しく空手しています！
オス！せきです。
雨が降ったり、やんだり、湿度すごいから、シャツが汗と雨でびしょびしょです。
自転車で道場向かうのはやめて車にしました。
エアコン快適です。
ところが、ゴーシンをお迎えに行くと、道路が濡れている所を歩きたくないと・・・。
おんぶしました。３４キロのゴーシン。再び汗だくです。
ミット拾いのトレーニングをして再々汗だくです。
現在、年長１名、小学３年２名、小学４年１名、小学５年１名、小学６年１名ご見学お待ちしております。
おす！せきです。
ビッグミットを置いて、廻し蹴り、後ろ廻しの練習をしました。
何度も失敗してきましたが、形よくなってきました。あきらめないことです。
吊るしたボール蹴り
命中率がグーンとあがりました。コツを掴んだようです。
さあ、空手を楽しくはじめましょう！
ご見学・体験お待ちしております。
おす！せきです。
キッズクラス４歳の男の子が体験に来てくださいました。
とても速いパンチに驚きました。
同い年の女の子も稽古がんばっています。
少年部、夏休みで来ていなかった子達も道場に戻ってきてくれました。
オーストラリアって国に行ってきたそうです。
カンガルーのお話しまた聞かせてください。楽しかったです。
少し見ない間に身長伸びてる～
一般部、１カ月ぶりに鈴木さん！
稽古不足で息が上がっていましたが、
ランジスクワット軽く１００回やっていました。６０歳に見えないっす！
最後にＹ字バランスでポーズしました。
ご見学・体験おまちしています。
いまなら入会金なし！
手サポーター（2,000円）とスネサポーター（3,000円）をプレゼントです。
おす！せきです。
夏休み、私は行ったことが無い、大変貴重なお土産ありがとうございます。
大人の部のアンディさんが蹴り大会スピード１番になったので、おひとつプレゼントいたしました。
こつこつ練習することって大切ですよね～
ご見学、体験おまちしております。
夏のキャンペーン実施中
手（２，０００円）と足（３，０００円）のサポータープレゼント
オス！せきです。
子供たちは夏休み
みんなで両国道場に行ってみました。
いつものコミュニティ会館とは違い、必要な道具が揃っていて、
すぐ手にできるのが常設道場の良いところ。
みんな楽しかったみたいです。
月に１度は両国道場に行くそうです。
次は９月２８日（木）の予定。
両国の子供たちにも声かけてみよう。
あ～泣かしましたね
おす！せきです。
稽古場の模様替え！
鏡の位置を変えてみます。
みんなが来る前に特訓してみます！
ゴーシンの熱血が伝わり、この日はみんなすごい集中力！
るなさんからトマトをおすそ分けで頂きました。ありがとうございます。
ご見学・体験お待ちしております。
090-8501-8137ご連絡ください。
ではまた
おす！せきです。
水曜日少年部
型稽古を終え、ミット稽古を終え、いよいよ組手稽古となります。
ヘッドギアを着けて準備ができました。
手足サポーターを早く着けるには何度も同じ動作を繰り返すことです。
一番早かった女子を撮影してみました。
顔が見えないような・・・
サポーターの向きからすると？
このかぶり方は初めてみました！
このような場面もたまにあります。
よかったらご見学・体験お待ちしております。